セブンイレブンで見つけた、蒸し鶏とオクラのこんにゃく麺サラダ🥗カロリーがなんと92kcal‼️ダイエットしている方には味方の商品が✨
りんご🍎です🎶
今日もお昼ご飯を載せます‼️
今日も、セブンイレブンに行ったら、
「蒸し鶏とオクラのこんにゃく麺サラダ」
というダイエット中の人には有難い商品がありました😃
何が凄いって、なんとカロリーが
92kcal
なんです‼️
ダイエットを初めてから、麺類は炭水化物だから食べないようにしていたので、
「こんにゃく麺」
とみた時には飛びついてしまいました😂
カロリが低いのは、凄く嬉しい😃
そして、コンビニにあるもので、ダイエットするのに適切なものはないかなと探していたら、以下のサイトを見つけました😊✨
コンビニダイエットのやり方！【おすすめ食品２０選】ランチ向けごはんも
知らないことがいっぱい書いてあって、知識があるのとないのでは、効果にも大きな差が出てくるなと感じました‼️
もっともっと、ダイエットに興味を持って、色々と知識もつけて、効果的な日々の食生活を心がけていきます🎶
ダイエットも色々と考えながら行なっていくと、凄く楽しいな🌟
是非、皆さんも気楽にダイエットに挑戦してみて下さい😃
今日も、最後まで読んでいただきありがとうございました🎶
