朝からジョギング🏃♂️
りんご🍎です🎶
今日は、いい天気☀️
友達と朝ジョギングをしようと誘われて、約束の時間の10分前に起きて待ち合わせ場所までダッシュ🏃♂️
結局、友達が二度寝していたらしく、実際に走り出したのは、30分後でしたが、久しぶりに朝早く起きて最高の時間を過ごしました🤗
筋トレは毎日しているのですが、ジョギングは久しぶり‼️
最初はいいペースだったのですが、バテてしまい、走り始めて20分〜30分の間はペースダウン💦
筋トレももっと負荷をかけてやっていこうと決めた時間でした😠
明日も早起きして走る予定です👍
そして、今日の夜は、恵比寿の素敵なお店に行きました⭐️
EBISU FOOD HALL
サラダの盛り合わせ、
ピザ、
どれも美味しかったのと、お店の雰囲気が素敵で、また来たいねーと話題に上がりました🤗
恵比寿は、普段あまり来ないけど、素敵な場所だなと感じました‼️
今度、友達も一緒に恵比寿に飲みに行こうと考えてます😄
今日もありがとうございました⭐️
